要减少苹果手机的运行内存，可以尝试以下方法：
1. 关闭不必要的后台应用程序：双击Home按钮或者滑动屏幕底部的Home条，进入多任务视图，将不需要的应用程序向上滑动关闭。
2. 清理手机储存空间：删除不再使用的应用程序、照片、视频等大型文件，以释放内存空间。
3. 关闭不必要的系统动画效果：进入“设置”->“通用”->“辅助功能”->“减少动态效果”中，打开“减少动态效果”选项。
4. 禁用系统自动更新：进入“设置”->“通用”->“软件更新”，关闭“自动更新”。
5. 禁用不必要的通知：进入“设置”->“通知”，关闭不需要的应用程序的通知功能，减少内存占用。
6. 重启设备：长按电源按钮，滑动关闭设备，再按电源按钮开启设备，可以清理内存并提高性能。
请注意，这些方法只能临时减少内存占用，苹果手机的内存大小是固定的，无法通过软件设置来改变。如果手机运行缓慢或内存不足，建议升级至内存更高的机型。
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